Manome vokatra izay heverintsika fa mahasoa ny mpamaky izahay. Raha mividy amin'ny rohy eto amin'ity pejy ity ianao dia mety hahazo komisiona kely. Izany no dingana ataontsika.
Herintaona lasa izay, vitsy ny olona nanao saron-tava afa-tsy ny fanamboarana trano na hopitaly.
Ny fepetra takian'ny saron-tava fiarovana amin'ny areti-mifindra COVID-19 sy ny porofon'ny fahombiazan'izy ireo dia nahatonga ny saron-tava ho fahazaran'ny olona eran'izao tontolo izao.
Lasa nifantohan’ny sain’ny maro ny saron-tava: solomaso zavona. Raha manao solomaso ianao dia ho azonao ny fanaintainana.
Ny solomaso manohitra ny zavona dia tsy miteraka fahasahiranana fotsiny. Ny solomaso misy zavona dia mety hiteraka fianjerana eo am-pamiliana, ary ny solomaso feno zavona dia mety hiteraka fikitihana rehefa mandeha.
Raha manao saron-tava isan'andro ianao ary te hanala ny fahasahiranana mahazatra dia tohizo ny famakiana ny fomba hampihenana ny mety hisian'ny zavona eo amin'ny solomasonao. Ny ankamaroan'izy ireo dia mora andramana ary mora vidy.
Tsy mifanentana amin'ny tavanao ny saron-tava, mamela fofona mafana sy mando. Ity fofonaina ity dia mamely ny solomasonao ary miteraka zavona avy hatrany.
Mitadiava saron-tava tsara kokoa. Na dia mety aza ny saron-tava mifanentana amin'ny haben'ny habeny, dia tsy izy ireo no mety indrindra, indrindra eo amin'ny oronao.
Raha tsy mpanjaitra ianao, dia afaka mitady saron-tava misy endri-panatsarana ara-batana sasany, toy ny tetezana amin'ny orona na fehikibo elastika azo amboarina.
Ny fanadihadiana natao tamin'ny taona 2015 dia nampiseho fa ny fanasana solomaso amin'ny rano mafana sy ny savony dia afaka manampy ny olona manao saron-tava mba tsy hisian'ny zavona. Ireto zavatra manaraka ireto dia mety hamela sosona sarimihetsika, izay azo ampiasaina ho toy ny sakana hamandoana:
Raha misy sarimihetsika manokana ny solomasoo, toy ny fiarovana amin'ny taratra UV na ny anti-glare, miresaha amin'ny manam-pahaizana iray alohan'ny hanandramana ireo dingana etsy ambony. Mety hanimba ireo family ireo ny mpanadio sasany.
Raha azonao atao ny misintona ny saron-tava avo dia avo dia azonao atao ny mametraka ny solomaso mba hamoronana famehezana mba hisorohana ny rivotra tsy hivoaka. Misy saron-tava natao manokana mipetraka eo ambonin'ny tavanao ary tsy manakana ny fahitanao.
Raha tsy azonao atao ny mitsahatra amin'ny fametahana ny saron-tava, dia eritrereto ny fampiasana kasety hanapaka ny fikorianan'ny rivotra eo an-tampon'ny saron-tava.
Azonao atao ny mampiasa ireto zavatra manaraka ireto mba hanamboarana ny saron-tava eo amin'ny oronao sy ny takolakao mba hamelana ny rivotra hiala amin'ny solomaso:
Saingy alohan'ny hametrahanao karazana kasety eo amin'ny tavanao, dia tokony hiezaka hampiasa izany amin'ny toerana hafa amin'ny vatanao ianao. Ny adhesive dia mety hanorisory ny hoditrao.
Maro amin'ireo saron-tava ivelan'ny talantalana no manana tetezana orona. Afaka manampy anao hamolavola ny saron-tava amin'ny tavanao ireo.
Na izany aza, raha tsy manana tetezana ny saron-tava dia azonao ampiana iray. Raha manana fahaizana manjaitra ianao dia azonao atao ny manjaitra iray eo ambanin'ny lamba ambony amin'ny saron-tava.
Raha tsy manana fahaizana manjaitra ianao dia azonao apetaka eo amin'ny tetezana izany na apetaho eo amin'ny toerany mihitsy aza. Ny fitaovana tetezana idealy dia ahitana:
Azonao atao ny mampiasa tights nylon mba hitazonana ny saron-tava manakaiky ny tavanao. Tsy toy ny saron-tava, ny leggings dia tsy afaka misoroka ny mikraoba sy bakteria entin'ny rivotra. Saingy afaka manampy amin'ny fitazonana ny saron-tava amin'ny tavanao izy ireo mba hisorohana ny fialana amin'ny fofonaina.
Toy ny fanasan-tanana sy ny crème fiharatra, ny savony lovia dia mamela sarimihetsika mba hisorohana ny hamandoana tsy hiangona. Raha ny marina, matetika ny mpanao antsitrika sy ny snorkelers dia mampiasa vahaolana savony lovia mba tsy hisian'ny zavona rehefa anaty rano.
Mandray soa avy amin'ny famafazana sy famafazana isan-karazany natao hitsaboana solomaso zavona ireo mpitafy maso. Ny sarimihetsika na veneer navelan'ireo vokatra ireo dia afaka manohitra ny zavona navelan'ny rivotra mafana sy mando.
Misy toro-hevitra sy fika maro ao amin'ny Internet mba hisorohana ny tsy fisian'ny solomaso. Ho an'ny soso-kevitra azo atao rehetra dia mety hahita soso-kevitra tsy mety ianao.
Maro ny toothpastes vita amin'ny akora abrasive toy ny soda fanaova. Mety hanimba ny solomaso ireo kojakoja ireo, izay mety ho olana lafo.
Ny mpilomano sy ny mpilomano dia mety hianiana amin'ity teknika ity ihany koa, saingy amin'ny areti-mifindra, ny fampiasana famenoana bakteria dia tsy hevitra tsara noho ny antony maro. Noho izany, afa-tsy ny fisehoan-javatra miharihary, ny fandrora dia tsy hampitsahatra ny fogging.
Na dia mety ho mpanadio voajanahary tsara indrindra ao an-tranonao aza ny vinaingitra, dia tsy anisan'ny solomasonao izany. Ny votoatin'ny asidra avo amin'ity vahaolana ity dia mety hanimba ny loko amin'ny solomaso.
Rehefa mivoaka amin'ny banga manodidina ny saron-tava ny rivotra mafana sy mando avy amin'ny vavanao sy ny oronao, dia mamely ny faritra mangatsiatsiaka amin'ny solomaso. Any dia lasa hamandoana manjelanjelatra izy io.
Mety hitranga izany raha miditra amin'ny tranobe mangatsiaka ianao nefa manao solomaso amin'ny andro mafana. Miangona haingana ny hamandoana ary mamela sosona zavona.
Rehefa manao saron-tava manjavozavo na tsy mety ianao, dia hamorona toerana bebe kokoa ho an'ny fofona mafana sy mando hialana. Izany no anton'ny fisorohana ny zavona mba hampihenana ny toerana ahafahan'ny rivotra mafana mandomando.
Ny fisorohana ny solomaso tsy ho zavona dia ny fisorohana ny rivotra tsy hiala amin'ny tampon'ny saron-tava. Vahaolana maro ho an'ny solomaso zavona dia mora andrana sy tsy lafo.
Raha tsy mandeha ireo fomba ireo dia azonao atao ny manavao amin'ny fomba fanamboarana mandroso kokoa, anisan'izany ny saron-tava napetraka na vokatra ara-barotra. Mety mila miezaka mitady vahaolana mety aminao ianao, fa aza kivy.
Ny fanaovana saron-tava dia tsy misakana anao tsy ho voan'ny COVID-19. Na izany aza, afaka manampy amin'ny fisorohana anao tsy hanaparitaka ny viriosy amin'ny hafa izany.
Zava-dehibe ny miaro ny tenanao sy ny hafa mandritra ny fihazakazahana mandritra ny valan'aretina COVID-19. Fantaro hoe nahoana ianao no tokony hanao saron-tava rehefa mihazakazaka, ny mety ho…
Ny saron-tava fandidiana dia afaka misoroka ireo poti-drivotra lehibe kokoa, raha ny respirator N95 kosa dia afaka misoroka ireo potikely kely kokoa, toy ny…
Nandritra ny taona maro dia tsy nahazo antoka ny mpahay siansa raha afaka misoroka ny fihanaky ny viriosy ny fanaovana saron-tava. Na izany aza, ny fikarohana vao haingana dia mampiseho fa izy ireo…
Ny akanjo sy ny satroka dia iray amin'ireo fomba tsotra sy mahomby indrindra hiarovana ny hoditra amin'ny taratra manimba ny masoandro. Tsy toy ny écran sunscreen, tsy mila…
Ny fiasana amin'ny tongotrao mandritra ny andro dia mety hamokatra isa manan-danja eo amin'ny tongotrao, ny tongotrao ary ny lamosinao. Mianara toro-hevitra momba ny fisafidianana kiraro mety, fanazaran-tena manenjana ary fikarakarana ao an-trano.
Ny famenoana siramamy dia mety miteraka aretina lehibe maro, anisan'izany ny diabeta sy ny matavy loatra. Ireto misy safidy mahasalama 9 azonao ampiasaina.
Fotoana fandefasana: Mar-23-2021
