ကျွန်ုပ်တို့သည် စာဖတ်သူများအတွက် အသုံးဝင်သည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ထင်မြင်သော ထုတ်ကုန်များကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ အကယ်၍ သင်သည် ဤစာမျက်နှာရှိ လင့်ခ်မှတစ်ဆင့် ဝယ်ယူပါက ကျွန်ုပ်တို့သည် ကော်မရှင်အနည်းငယ်ကို ရရှိနိုင်ပါသည်။ ဒါက ကျွန်တော်တို့ရဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်ပါ။
လွန်ခဲ့သည့်တစ်နှစ်က အိမ်ပြုပြင်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆေးရုံများတွင်မှလွဲ၍ လူအနည်းငယ်သာ နှာခေါင်းစည်းများ ၀တ်ဆင်ခဲ့ကြသည်။
COVID-19 ကပ်ရောဂါ ကာကွယ်ရေး မျက်နှာဖုံးများ၏ လိုအပ်ချက်များနှင့် ၎င်းတို့၏ ထိရောက်မှုဆိုင်ရာ အထောက်အထားများသည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ လူများ၏ နေ့စဉ်မျက်နှာဖုံးများ ဖြစ်လာစေသည်။
Mask များသည် လူများစွာ၏ အာရုံစူးစိုက်မှု ဖြစ်လာသည်- မှိုတက်နေသော မျက်မှန်များ။ မျက်မှန်တပ်ရင် နာကျင်မှုကို နားလည်လာလိမ့်မယ်။
Anti-fog glass သည် အဆင်မပြေစေရုံသာမက၊ မှိုတက်နေသောမျက်မှန်များသည် ကားမောင်းနေစဉ် ယာဉ်တိုက်မှုဖြစ်စေနိုင်ပြီး မှိုတက်နေသောမျက်မှန်များသည် လမ်းလျှောက်နေစဉ် ချော်လဲနိုင်သည်။
ဘောင်တွေကို နေ့တိုင်းဝတ်ပြီး ဖြစ်တတ်တဲ့ အဆင်မပြေမှုတွေကို ဖယ်ရှားချင်ရင်တော့ သင့်မျက်မှန်မှာ မှိုတက်နိုင်ခြေကို လျှော့ချနိုင်မယ့် နည်းလမ်းတွေကို ဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ။ အများစုမှာ ကြိုးစားရလွယ်ကူပြီး ကုန်ကျစရိတ်လည်း သက်သာပါတယ်။
မျက်နှာဖုံးသည် သင့်မျက်နှာနှင့် မကိုက်ညီသောကြောင့် နွေးထွေးပြီး စိုစွတ်သော အသက်ရှုလမ်းကြောင်းမှ လွတ်မြောက်စေပါသည်။ ဤအသက်ရှူခြင်းက သင့်မျက်မှန်ကိုထိမှန်ပြီး အမှုန်အမွှားများထွက်လာသည်။
ပိုအဆင်ပြေတဲ့ mask ကိုရှာပါ။ Full-Size Fit Mask များသည် အဆင်ပြေသော်လည်း၊ အထူးသဖြင့် သင့်နှာခေါင်းတစ်ဝိုက်တွင် အမြဲတမ်း အံကိုက်မဖြစ်ပါ။
သင်သည် အပ်ချုပ်သမားမဟုတ်ပါက၊ နှာခေါင်းတံတား သို့မဟုတ် ချိန်ညှိနိုင်သော elastic band ကဲ့သို့သော ကြံ့ခိုင်မှုမြှင့်တင်သည့်အင်္ဂါရပ်များပါရှိသော မျက်နှာဖုံးကို သင်ရှာဖွေနိုင်သည်။
2015 ခုနှစ် သုတေသန ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်တစ်ခုအရ မျက်မှန်ကို ရေနွေးနွေးနှင့် ဆပ်ပြာဖြင့် ဆေးကြောခြင်းသည် မျက်နှာဖုံးများ ဝတ်ဆင်ထားသူများကို မှိုတက်ခြင်းမှ ရှောင်ရှားနိုင်စေကြောင်း ပြသခဲ့သည်။ အောက်ဖော်ပြပါအရာများသည် အစိုဓာတ်အတားအဆီးအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်သည့် ဖလင်အလွှာတစ်ခုချန်ထားနိုင်သည်-
သင့်မျက်မှန်တွင် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကာကွယ်မှု သို့မဟုတ် တောက်ပမှုဆန့်ကျင်ခြင်းကဲ့သို့သော အထူးရုပ်ရှင်များရှိပါက၊ အထက်ဖော်ပြပါအဆင့်များကို မကြိုးစားမီ မျက်မှန်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။ အချို့သော သန့်စင်သူများသည် ဤမှန်ဘီလူးများကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။
မျက်နှာဖုံးကို အလုံအလောက် မြင့်အောင်ဆွဲနိုင်ရင် လေထွက်မရအောင် တံဆိပ်ခတ်ထားတဲ့ အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ဖန်တီးဖို့ မျက်မှန်ကို ချထားနိုင်ပါတယ်။ အထူးဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော မျက်နှာဖုံးအချို့သည် သင့်မျက်နှာ၏ထိပ်တွင် ထိုင်နေပြီး သင့်အမြင်အာရုံကို ပိတ်ဆို့မည်မဟုတ်ပါ။
မျက်နှာဖုံးနှင့် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သည့်အခါ မှိုတက်ခြင်းကို မရပ်တန့်နိုင်ပါက မျက်နှာဖုံး၏ထိပ်ရှိ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းကို ဖြတ်ရန် တိပ်ကို အသုံးပြုပါ။
သင့်နှာခေါင်းနှင့် ပါးပြင်ရှိ မျက်နှာဖုံးများကို မျက်မှန်မှ လေများ ထွက်သွားစေရန် အောက်ပါပစ္စည်းများကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
ဒါပေမယ့် သင့်မျက်နှာပေါ်မှာ တိပ်အမျိုးအစားမထည့်ခင်၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ တခြားနေရာမှာ အသုံးပြုဖို့ ကြိုးစားသင့်ပါတယ်။ ကပ်ခွာက သင့်အသားအရေကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။
ပြင်ပမျက်နှာဖုံးများစွာတွင် တပ်ဆင်ထားသော နှာခေါင်းတံတားများရှိသည်။ ဒါတွေက သင့်မျက်နှာကို မျက်နှာဖုံးပုံသဏ္ဍန်ဖြစ်အောင် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။
သို့သော် သင့်မျက်နှာဖုံးတွင် တံတားမရှိပါက၊ တစ်ခုထည့်နိုင်သည်။ သင့်တွင် အပ်ချုပ်ကျွမ်းကျင်ပါက Mask ၏ အပေါ်ဆုံးအထည်အောက်တွင် ချုပ်နိုင်ပါသည်။
အပ်ချုပ်ကျွမ်းကျင်မှုမရှိပါက တံတားပေါ်တွင် ကပ်နိုင်သည် သို့မဟုတ် တိပ်နေရာတွင်ပင် ကပ်နိုင်သည်။ စံပြတံတား ပစ္စည်းများ ပါဝင်သည်-
သင့်မျက်နှာနှင့် နီးကပ်စေရန် Mask ကို နိုင်လွန်အသားကပ်ကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ မျက်နှာဖုံးများနှင့်မတူဘဲ၊ leggings များသည် လေထဲရှိ ပိုးမွှားများနှင့် ဘက်တီးရီးယားများကို မကာကွယ်နိုင်ပါ။ သို့သော် ၎င်းတို့သည် အသက်ရှုမဝအောင် ကာကွယ်ရန် မျက်နှာဖုံးကို ကိုင်ထားရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
လက်သန့်ဆေးနှင့် မုတ်ဆိတ်ရိတ်ခရင်မ်ကဲ့သို့ပင်၊ ပန်းကန်ဆေးဆပ်ပြာသည် အစိုဓာတ်စုပုံခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် ဖလင်တစ်ချပ်ကို ချန်ထားသည်။ တကယ်တော့ ရေငုပ်သမားတွေနဲ့ ရေငုပ်သမားတွေဟာ ရေအောက်ရောက်တဲ့အခါ မှိုတက်တာကို ကာကွယ်ဖို့ ပန်းကန်ဆေးဆပ်ပြာရည်တွေကို မကြာခဏ အသုံးပြုကြပါတယ်။
မျက်မှန်တပ်သူများသည် မှိုတက်နေသော မျက်မှန်များကို ကုသရန် အထူးထုတ်လုပ်ထားသည့် သုတ်ဆေးများနှင့် ဖြန်းဖြန်းအမျိုးမျိုးမှ အကျိုးကျေးဇူးရရှိကြသည်။ ဤထုတ်ကုန်များမှ ကျန်ရစ်သော ဖလင် သို့မဟုတ် ဗီနီယာသည် ပူပြီး စိုစွတ်သော အသက်ရှူခြင်းဖြင့် ကျန်ခဲ့သော အမှုန်အမွှားများကို ခုခံနိုင်သည်။
မျက်မှန်များ မှိုတက်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန် အင်တာနက်ပေါ်တွင် အကြံဥာဏ်များနှင့် လှည့်ကွက်များစွာ ရှိပါသည်။ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အကြံပြုချက်တိုင်းအတွက် မမှန်ကန်သော အကြံပြုချက်အချို့ကို သင်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။
သွားတိုက်ဆေး အများအပြားကို မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ ကဲ့သို့သော အညစ်အကြေးများ နှင့် ပြုလုပ်ထားသည်။ ဒီအမှုန်အမွှားတွေက မျက်မှန်ကို ကုတ်ခြစ်နိုင်ပြီး ဈေးကြီးတဲ့ ပြဿနာတစ်ခု ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။
ရေကူးသမားများနှင့် ရေငုပ်သမားများသည် ဤနည်းပညာကို တိုင်တည်၍ ကတိပြုနိုင်သော်လည်း ကပ်ရောဂါတစ်ခုတွင် ဘက်တီးရီးယားဖြည့်စွက်စာများကို အသုံးပြုခြင်းသည် အကြောင်းပြချက်များစွာအတွက် ကောင်းသောအကြံမဟုတ်ပေ။ ထို့ကြောင့် ထင်ရှားသောဖြစ်စဉ်များမှလွဲ၍ တံတွေးထွေးခြင်းသည် မှိုတက်ခြင်းကို ရပ်တန့်မည်မဟုတ်ပါ။
ရှာလကာရည်သည် သင့်အိမ်တွင် အလွန်ကောင်းမွန်သော သဘာဝအတိုင်းသန့်စင်ပေးနိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် သင့်မျက်မှန်၏အစိတ်အပိုင်းမဟုတ်ပါ။ ဤဖြေရှင်းချက်၏ မြင့်မားသော အက်ဆစ်ပါဝင်မှုသည် သင့်မျက်မှန်ပေါ်ရှိ အလွှာကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။
သင့်ပါးစပ်နှင့်နှာခေါင်းမှ ပူနွေးစိုစွတ်သောလေသည် မျက်နှာဖုံးပတ်ပတ်လည်ရှိကွက်လပ်များမှတဆင့် ထွက်သွားသောအခါ၊ ၎င်းသည် မျက်မှန်၏အေးမြသောမျက်နှာပြင်ကို ထိမှန်သည်။ အဲဒီမှာ စိုစွတ်တဲ့ အလွှာတစ်ခု ဖြစ်လာတယ်။
ပူပြင်းတဲ့ ရာသီဥတုမှာ နေကာမျက်မှန်တပ်ထားရင် အေးတဲ့ အဆောက်အဦထဲကို လမ်းလျှောက်ရင် ဒီလိုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အစိုဓာတ်သည် လျင်မြန်စွာ စုပုံလာပြီး အခိုးအငွေ့ အလွှာတစ်ခု ထွက်လာသည်။
လျော့ရဲသော သို့မဟုတ် မသင့်လျော်သောမျက်နှာဖုံးကို ၀တ်ဆင်ပါက နွေးထွေးစိုစွတ်သော အသက်ရှုခြင်းမှလွတ်မြောက်ရန် နေရာပိုဖန်တီးနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် မြူခိုးငွေ့များကို တားဆီးရခြင်း၏ ရည်ရွယ်ချက်မှာ စိုစွတ်သော လေပူများ မလွတ်နိုင်သော နေရာများကို လျှော့ချရန် ဖြစ်သည်။
မျက်မှန်ကို မှိုတက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ခြင်းသည် မျက်နှာဖုံးထိပ်မှ လေများ မထွက်အောင် တားဆီးခြင်းသာ ဖြစ်သည်။ မြူမျက်မှန်အတွက် ဖြေရှင်းချက်များစွာသည် စမ်းသပ်ရန်လွယ်ကူပြီး စျေးမကြီးပါ။
ဤနည်းလမ်းများ အလုပ်မလုပ်ပါက၊ ထည့်သွင်းထားသော မျက်နှာဖုံးများ သို့မဟုတ် စီးပွားဖြစ် ထုတ်ကုန်များ အပါအဝင် ပိုမိုအဆင့်မြင့်သော ပြုပြင်ရေးနည်းလမ်းများသို့ အဆင့်မြှင့်နိုင်ပါသည်။ သင်နှင့်ကိုက်ညီသော ပြင်ဆင်မှုတစ်ခုကို ရှာဖွေရန် သင်ကြိုးစားမှုအချို့ကို သုံးစွဲရန် လိုအပ်နိုင်သော်လည်း ကျေးဇူးပြု၍ လက်မလျှော့ပါနှင့်။
Mask ဝတ်ဆင်ခြင်းသည် သင့်အား COVID-19 ကူးစက်ခြင်းမှ မတားဆီးနိုင်ပါ။ သို့သော် ၎င်းသည် သင့်အား အခြားသူများကို ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်ခြင်းမှ တားဆီးနိုင်သည်။
COVID-19 ကပ်ရောဂါကာလအတွင်း ပြေးနေစဉ် သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် အခြားသူများကို ကာကွယ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ပြေးတဲ့အခါ ဘာ့ကြောင့် Mask တပ်သင့်သလဲ ဆိုတာ သိပါရစေ...
ခွဲစိတ်ခန်းသုံးမျက်နှာဖုံးများသည် ကြီးမားသော လေထုအမှုန်အမွှားများကို တားဆီးနိုင်သော်လည်း N95 အသက်ရှူကိရိယာများသည် သေးငယ်သော အမှုန်အမွှားများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ တားဆီးနိုင်သည်...
နှစ်ပေါင်းများစွာကြာအောင် နှာခေါင်းစည်းတပ်ခြင်းသည် ဗိုင်းရပ်စ်ပျံ့နှံ့မှုကို ထိထိရောက်ရောက် ဟန့်တားနိုင်သလားဟု သိပ္ပံပညာရှင်များက မသေချာခဲ့ပေ။ သို့သော်လည်း မကြာသေးမီက သုတေသနပြုချက်များအရ ၎င်းတို့သည်…
အဝတ်အစားများနှင့် ဦးထုပ်များသည် အရေပြားကို နေရောင်ခြည်အန္တရာယ်မှ ကာကွယ်ရန် အရိုးရှင်းဆုံးနှင့် အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ နေရောင်ကာခရင်မ်နဲ့ မတူတာက လိမ်းစရာမလိုပါဘူး...
သင့်ခြေထောက်နှင့် တစ်နေ့တာလုံး အလုပ်လုပ်ခြင်းသည် သင့်ခြေထောက်၊ ခြေထောက်နှင့် နောက်ကျောတို့တွင် အရေးကြီးသောနံပါတ်များကို ထုတ်ပေးနိုင်သည်။ မှန်ကန်သောဖိနပ်ရွေးချယ်ခြင်း၊ အကြောဆန့်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် အိမ်တွင်းစောင့်ရှောက်မှုဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များကို လေ့လာပါ။
သကြားဓာတ်ကို ဖြည့်စွက်ခြင်းသည် ဆီးချိုရောဂါနှင့် အဝလွန်ခြင်းအပါအဝင် ပြင်းထန်သောရောဂါများစွာကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဤတွင် သင်သုံးနိုင်သော ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အခြားရွေးချယ်စရာ ၉ ခုရှိသည်။
စာတိုက်အချိန်- မတ်လ ၂၃-၂၀၂၁
