Укучылар өчен файдалы дип саный торган продуктлар тәкъдим итәбез. Бу биттәге сылтама аша сатып алсагыз, без кечкенә комиссия эшли алабыз. Бу безнең процесс.
Бер ел элек өй ремонтыннан яки больницалардан кала бик аз кеше битлекләр кигән.
COVID-19 пандемик саклагыч маскалар таләпләре һәм аларның эффективлыгы дәлилләре бит каплауларын бөтен дөнья кешеләренең көнкүрешенә әйләндерде.
Маскалар күпләрнең игътибар үзәгендә булды: томанлы стакан. Әгәр дә күзлек киеп йөрсәгез, сез авыртуны аңларсыз.
Томанга каршы стаканнар уңайсызлыклар гына китерми. Томанлы стаканнар машина йөрткәндә ватылырга мөмкин, һәм томанлы стаканнар йөргәндә тайгак булырга мөмкин.
Әгәр сез көн саен рамкалар киеп, гомуми уңайсызлыкларны бетерергә телисез икән, зинһар, күзлекләрегездә томан куркынычын киметү юлларын укуны дәвам итегез. Аларның күбесен сынап карау җиңел һәм аз чыгым.
Маска сезнең йөзегезгә туры килми, җылы һәм дымлы сулыш кача. Бу сулыш сезнең стаканга бәрелә һәм шундук томан чыгара.
Яхшырак маска эзләгез. Тулы размерлы маскалар уңайлы булса да, алар һәрвакыт иң яхшы түгел, аеруча борың тирәсендә.
Әгәр сез тегүче булмасагыз, фитнесны арттыру үзенчәлекләре булган маска эзли аласыз, мәсәлән, борын күпере яки көйләнә торган эластик тасма.
2015 тикшеренүләре күрсәткәнчә, стаканны җылы су һәм сабын белән юу битлекләр кигән кешеләргә томаннан сакланырга ярдәм итә. Түбәндәге әйберләр пленка катламын калдырырга мөмкин, аны дым киртәсе итеп кулланырга мөмкин:
Әгәр дә сезнең стаканның махсус фильмнары бар, мәсәлән, UV саклау яки ялтыравыкка каршы, югарыдагы адымнарны сынап караганчы, оптика белән сөйләшегез. Кайбер җыештыручылар бу линзаларга зыян китерергә мөмкин.
Әгәр дә сез битлекне җитәрлек итеп күтәрә аласыз икән, һаваның качуына юл куймас өчен, стаканны куя аласыз. Кайбер махсус эшләнгән битлекләр сезнең йөзегездә утыралар һәм күрүегезне тыя алмаслар.
Әгәр дә сез битлеккә туры килгәндә томанны туктата алмыйсыз икән, маска өстендәге сулыш агымын кисәр өчен тасма кулланыгыз.
Сез борыңдагы һәм яңаклардагы битлекне төзәтер өчен түбәндәге әйберләрне куллана аласыз: стаканнан һава агып китсен өчен:
Ләкин битегезгә теләсә нинди тасма куйганчы, сез аны тәнегезнең бүтән урында кулланырга тырышырга тиеш. Ябыштыргыч сезнең тирегезне ярсыта ала.
Күпчелек киштәләрдән ясалган борын күперләре бар. Бу битлекне битегезгә формалаштырырга бик ярдәм итә ала.
Ләкин, маскагызда күпер булмаса, сез аны өсти аласыз. Әгәр тегү осталыгыгыз булса, масканың өске тукымасы астына тегеп була.
Әгәр тегү осталыгыгыз булмаса, сез аны күпергә ябыштыра аласыз, хәтта урынына тасма ясый аласыз. Идеаль күпер материаллары:
Масканы битегезгә якын тоту өчен нейлон колготки куллана аласыз. Маскалардан аермалы буларак, легинглар һавада булган микробларны һәм бактерияләрне булдыра алмыйлар. Ләкин алар сулышны кача алмас өчен битлекне битегезгә тотарга булыша ала.
Кул санитизаторы һәм кыргыч крем кебек, савыт-саба дым тупланмасын өчен пленка калдыра. Чынлыкта, суга сикерүчеләр һәм сноркеллерлар су астында томан булмасын өчен еш кына эретелгән савыт сабын эремәләрен кулланалар.
Күзлек киючеләр томанлы стаканнарны дәвалау өчен махсус эшләнгән төрле сөртүләрдән һәм спиртлардан файда күрәләр. Бу продуктлар калдырган фильм яки шакмак кайнар һәм дымлы сулыш калдырган томанга каршы тора ала.
Интернетта пыяла томаныннан саклану өчен бик күп киңәшләр. Everyәрбер мөмкин булган тәкъдим өчен сез кайбер дөрес булмаган тәкъдимнәр таба аласыз.
Күпчелек теш пасталары сода кебек абразив ингредиентлардан ясалган. Бу кисәкчәләр матдәсе стаканны сызарга мөмкин, бу кыйммәт проблема булырга мөмкин.
Йөзүчеләр һәм суга сикерүчеләр дә бу техника белән ант итергә мөмкин, ләкин пандемиядә бактерия тутыргычларын куллану күп сәбәпләр аркасында яхшы идея түгел. Шуңа күрә, ачык күренешләрдән кала, төкерү томаннан туктамас.
Сиркә сезнең өегездә табигый чистартучы була алса да, ул сезнең стаканның өлеше түгел. Бу эремәнең югары кислотасы сезнең стакандагы каплауга зыян китерергә мөмкин.
Авызыңнан һәм борыңнан җылы, дымлы һава битлек тирәсендәге бушлыклардан кача, ул стаканның салкын өслегенә бәрелә. Анда ул дымның гаҗәеп катламына әверелә.
Бу эссе һавада кояш күзлекләрен киеп салкын бинага керсәгез булырга мөмкин. Дым тиз җыела һәм томан катламын калдыра.
Иркен яки яраксыз битлек кигәндә, сез җылы, дымлы сулыш алу өчен күбрәк урын булдырырсыз. Шуңа күрә томанны булдырмауның максаты - дымлы кайнар һава кача торган урыннарны киметү.
Стаканны томаннан саклап калу - маска өслегеннән һаваның кача алмавы. Томан стаканнары өчен күп карарлар сынау җиңел һәм арзан.
Бу ысуллар эшләмәсә, урнаштырылган маскалар яки коммерция продуктларын кертеп, тагын да алдынгы ремонт ысулларына күтәрә аласыз. Сезгә туры килгән төзәтүне табу өчен сезгә берничә тапкыр тырышырга кирәк булырга мөмкин, ләкин зинһар, бирешмәгез.
Маска кию COVID-19 белән контракт ясарга комачауламас. Ләкин бу сезгә вирусны башкаларга таратмаска ярдәм итә ала.
COVID-19 пандемиясе вакытында йөгергәндә үзеңне һәм башкаларны саклау мөһим. Йөгергәндә ни өчен битлек киеп йөрергә кирәклеген аңлагыз, потенциал…
Хирургия битлекләре зуррак һава кисәкчәләрен булдырмаска мөмкин, ә N95 респираторлары кечерәк кисәкчәләрне яхшырак булдыра алалар, мәсәлән…
Озак еллар галимнәр битлек киеп вирус таралуны эффектив булдыра аламы-юкмы икәнен белмиләр. Ләкин, соңгы тикшеренүләр күрсәткәнчә, алар…
Кием һәм баш киеме - тирене кояшның зарарлы нурларыннан саклауның иң гади һәм эффектив ысулларының берсе. Кояштан саклаучыдан аермалы буларак, сезгә кирәк түгел ...
Көне буе аякларыгыз белән эшләү сезнең аякларыгызда, аякларыгызда һәм аркасында мөһим саннар китерергә мөмкин. Дөрес аяк киемен сайлау, күнегүләр сузу һәм өйдә карау турында киңәшләр өйрәнегез.
Шикәрне тулыландыру күп җитди авыруларга китерергә мөмкин, шул исәптән диабет һәм симерү. Менә сез куллана алырлык 9 сәламәт альтернатива.
Пост вакыты: 23-2021 март
