ہیلتھ لائن ماسک پہننے پر چشموں کو فوگنگ سے کیسے بچایا جائے۔

ہم ایسی مصنوعات فراہم کرتے ہیں جو ہمارے خیال میں قارئین کے لیے مفید ہیں۔ اگر آپ اس صفحہ پر لنک کے ذریعے خریدتے ہیں، تو ہم ایک چھوٹا کمیشن کما سکتے ہیں۔ یہ ہمارا عمل ہے۔
ایک سال پہلے، گھر کی مرمت یا ہسپتالوں کے علاوہ کچھ لوگ ماسک پہنتے تھے۔
COVID-19 وبائی امراض کے حفاظتی ماسک کی ضروریات اور ان کی تاثیر کے ثبوت نے چہرے کو ڈھانپنے کو دنیا بھر کے لوگوں کی روزمرہ کی عادت بنا دیا ہے۔
ماسک بہت سے لوگوں کی توجہ کا مرکز بن گئے ہیں: دھندلے شیشے۔ چشمہ پہنو گے تو درد سمجھو گے۔
اینٹی فوگ شیشے نہ صرف تکلیف کا باعث بنتے ہیں۔ دھندلے شیشے گاڑی چلاتے وقت حادثے کا سبب بن سکتے ہیں، اور دھندلے شیشے چلنے کے دوران پھسلنے کا سبب بن سکتے ہیں۔
اگر آپ ہر روز فریم پہنتے ہیں اور عام تکلیفوں کو ختم کرنا چاہتے ہیں، تو براہ کرم اپنے شیشوں پر فوگنگ کے خطرے کو کم کرنے کے طریقوں پر پڑھنا جاری رکھیں۔ ان میں سے زیادہ تر کوشش کرنے میں آسان اور کم قیمت ہیں۔
ماسک آپ کے چہرے پر فٹ نہیں بیٹھتا ہے، جس سے گرم اور نم سانس نکل سکتی ہے۔ یہ سانس آپ کے شیشوں سے ٹکراتی ہے اور فوراً ہی دھند پیدا کرتی ہے۔
ایک بہتر فٹنگ ماسک تلاش کریں۔ اگرچہ پورے سائز کے فٹ ماسک آسان ہوتے ہیں، لیکن وہ ہمیشہ بہترین فٹ نہیں ہوتے، خاص طور پر آپ کی ناک کے آس پاس۔
اگر آپ درزی نہیں ہیں، تو آپ فٹنس بڑھانے والی کچھ خصوصیات کے ساتھ ماسک تلاش کر سکتے ہیں، جیسے ناک کا پل یا ایڈجسٹ ایبل لچکدار بینڈ۔
2015 کے ایک تحقیقی جائزے سے پتہ چلتا ہے کہ گرم پانی اور صابن سے گلاس دھونے سے ماسک پہننے والے لوگوں کو فوگنگ سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے۔ درج ذیل اشیاء فلم کی ایک تہہ چھوڑ سکتی ہیں، جسے نمی کی رکاوٹ کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے۔
اگر آپ کے شیشوں میں کوئی خاص فلمیں ہیں، جیسے UV تحفظ یا اینٹی چکاچوند، تو براہ کرم مندرجہ بالا اقدامات کرنے سے پہلے کسی ماہر چشم سے بات کریں۔ کچھ کلینر ان لینز کو نقصان پہنچا سکتے ہیں۔
اگر آپ ماسک کو کافی اونچا کر سکتے ہیں، تو آپ شیشے کو نیچے رکھ سکتے ہیں تاکہ ہوا کو باہر نکلنے سے روکا جا سکے۔ کچھ خاص طور پر ڈیزائن کیے گئے ماسک آپ کے چہرے کے اوپر بیٹھتے ہیں اور آپ کی بینائی کو نہیں روکیں گے۔
اگر آپ ماسک لگاتے وقت فوگنگ کو نہیں روک سکتے تو ماسک کے اوپری حصے پر سانس لینے کے بہاؤ کو کاٹنے کے لیے ٹیپ کا استعمال کرنے پر غور کریں۔
آپ اپنی ناک اور گالوں پر ماسک کو ٹھیک کرنے کے لیے درج ذیل آئٹمز کا استعمال کر سکتے ہیں تاکہ شیشوں سے ہوا باہر نکل سکے۔
لیکن اس سے پہلے کہ آپ اپنے چہرے پر کسی بھی قسم کا ٹیپ لگائیں، آپ کو اسے اپنے جسم پر کہیں اور استعمال کرنے کی کوشش کرنی چاہیے۔ چپکنے والی آپ کی جلد کو خارش کر سکتی ہے۔
بہت سے آف دی شیلف ماسکوں میں ناک کے پل ہوتے ہیں۔ یہ آپ کو اپنے چہرے کو ماسک بنانے میں بہت اچھی طرح سے مدد کر سکتے ہیں۔
تاہم، اگر آپ کے ماسک میں پل نہیں ہے، تو آپ اسے شامل کر سکتے ہیں۔ اگر آپ کے پاس سلائی کی مہارت ہے، تو آپ ماسک کے اوپری کپڑے کے نیچے سلائی کر سکتے ہیں۔
اگر آپ کے پاس سلائی کی مہارت نہیں ہے، تو آپ اسے پل پر چپکا سکتے ہیں یا اسے جگہ پر ٹیپ بھی کر سکتے ہیں۔ مثالی پل کے مواد میں شامل ہیں:
آپ ماسک کو اپنے چہرے کے قریب رکھنے کے لیے نایلان ٹائٹس استعمال کر سکتے ہیں۔ ماسک کے برعکس، لیگنگز ہوا میں پھیلنے والے جراثیم اور بیکٹیریا کو نہیں روک سکتیں۔ لیکن وہ آپ کے چہرے پر ماسک کو پکڑنے میں مدد کر سکتے ہیں تاکہ سانس لینے سے بچ سکیں۔
ہینڈ سینیٹائزر اور شیونگ کریم کی طرح، ڈش صابن نمی کو جمع ہونے سے روکنے کے لیے ایک فلم چھوڑ دیتا ہے۔ درحقیقت، غوطہ خور اور سنورکلرز اکثر پانی کے اندر دھند کو روکنے کے لیے ڈش صابن کے حل کا استعمال کرتے ہیں۔
چشمہ پہننے والے مختلف وائپس اور اسپرے سے فائدہ اٹھاتے ہیں جو خاص طور پر دھندلے شیشوں کے علاج کے لیے بنائے گئے ہیں۔ ان مصنوعات کی طرف سے چھوڑی گئی فلم یا پوشاک گرم اور مرطوب سانس لینے سے چھوڑی ہوئی دھند کے خلاف مزاحمت کر سکتی ہے۔
شیشوں کی دھند کو روکنے کے لیے انٹرنیٹ پر بہت سے ٹپس اور ٹرکس موجود ہیں۔ ہر ممکنہ تجویز کے لیے، آپ کو کچھ غلط تجاویز مل سکتی ہیں۔
بہت سے ٹوتھ پیسٹ کھرچنے والے اجزاء جیسے بیکنگ سوڈا سے بنائے جاتے ہیں۔ یہ ذرات شیشے کو کھرچ سکتے ہیں، جو ایک مہنگا مسئلہ ہو سکتا ہے۔
تیراک اور غوطہ خور بھی اس تکنیک کی قسم کھا سکتے ہیں، لیکن وبائی مرض میں، بیکٹیریل فلرز کا استعمال کئی وجوہات کی بنا پر اچھا خیال نہیں ہے۔ لہذا، واضح مظاہر کے علاوہ، تھوکنے سے فوگنگ نہیں رکے گی۔
اگرچہ سرکہ آپ کے گھر میں ایک بہترین قدرتی کلینر ہو سکتا ہے، لیکن یہ آپ کے شیشوں کا حصہ نہیں ہے۔ اس محلول میں تیزابیت کی زیادہ مقدار آپ کے شیشوں پر موجود کوٹنگ کو نقصان پہنچا سکتی ہے۔
جب آپ کے منہ اور ناک سے گرم، مرطوب ہوا ماسک کے ارد گرد کے خلا سے نکلتی ہے، تو یہ شیشوں کی ٹھنڈی سطح سے ٹکرا جاتی ہے۔ وہاں، یہ نمی کی ایک چمکیلی تہہ بن جاتی ہے۔
ایسا ہو سکتا ہے اگر آپ گرم موسم میں دھوپ کے چشمے پہن کر کسی ٹھنڈی عمارت میں چلے جائیں۔ نمی تیزی سے جمع ہوتی ہے اور دھند کی ایک تہہ چھوڑ دیتی ہے۔
جب آپ ڈھیلا یا غیر موزوں ماسک پہنتے ہیں، تو آپ فرار ہونے کے لیے گرم، نم سانس لینے کے لیے مزید گنجائش پیدا کریں گے۔ یہی وجہ ہے کہ فوگنگ کو روکنے کا مقصد ان جگہوں کو کم کرنا ہے جہاں سے مرطوب گرم ہوا نکل سکتی ہے۔
شیشوں کو فوگنگ سے روکنا صرف ماسک کے اوپر سے ہوا کو نکلنے سے روکنا ہے۔ دھند کے شیشوں کے بہت سے حل جانچنے میں آسان اور سستے ہیں۔
اگر یہ طریقے کام نہیں کرتے ہیں، تو آپ مرمت کے مزید جدید طریقوں پر اپ گریڈ کر سکتے ہیں، بشمول نصب شدہ ماسک یا تجارتی مصنوعات۔ آپ کو ایک ایسا حل تلاش کرنے کے لیے کچھ کوششیں کرنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے جو آپ کے مطابق ہو، لیکن براہ کرم ہمت نہ ہاریں۔
ماسک پہننا آپ کو COVID-19 کا معاہدہ کرنے سے نہیں روکے گا۔ تاہم، یہ آپ کو وائرس کو دوسروں تک پھیلانے سے روکنے میں مدد کر سکتا ہے۔
COVID-19 وبائی مرض کے دوران دوڑتے ہوئے اپنی اور دوسروں کی حفاظت کرنا ضروری ہے۔ سمجھیں کہ دوڑتے وقت آپ کو ماسک کیوں پہننا چاہیے، ممکنہ…
سرجیکل ماسک ہوا سے چلنے والے بڑے ذرات کو روک سکتے ہیں، جبکہ N95 سانس لینے والے چھوٹے ذرات کو بہتر طریقے سے روک سکتے ہیں، جیسے…
کئی سالوں سے، سائنس دان غیر یقینی کا شکار ہیں کہ آیا ماسک پہننے سے وائرس کے پھیلاؤ کو مؤثر طریقے سے روکا جا سکتا ہے۔ تاہم، حالیہ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ وہ…
کپڑے اور ٹوپیاں جلد کو سورج کی نقصان دہ شعاعوں سے بچانے کا ایک آسان اور موثر طریقہ ہے۔ سن اسکرین کے برعکس، آپ کو ضرورت نہیں ہے…
دن بھر اپنے پیروں کے ساتھ کام کرنا آپ کے پیروں، ٹانگوں اور کمر پر اہم نمبر پیدا کر سکتا ہے۔ صحیح جوتے کے انتخاب، کھینچنے کی مشقیں اور گھر کی دیکھ بھال کے بارے میں نکات جانیں۔
شوگر کی اضافی مقدار ذیابیطس اور موٹاپے سمیت کئی سنگین امراض کا باعث بن سکتی ہے۔ یہاں 9 صحت مند متبادل ہیں جو آپ استعمال کر سکتے ہیں۔