He pukapuka tiaki takirere purerehua Hainamana: nga tohutohu mo te whakaroa i te oranga o te ratonga
Ko te rewharewha he taputapu whakahaere wai, he mea nui te tiaki kia roa ake te ora o te ratonga. Ma tenei tuhinga e hoatu ki a koe he pukapuka tiaki reera rererererangi Hainamana mai i te tirohanga ngaio hei awhina i a koe kia pai ake te mohio me pehea te whakahaere i te tiaki i nga reera rererererangi Hainamana hei whakaroa i to raatau oranga.