पृथक सिस्टोलिक उच्च रक्तचाप: परिभाषा, लक्षण, र थप

पृथक सिस्टोलिक उच्च रक्तचाप एक प्रकारको उच्च रक्तचाप हो। यदि सिस्टोलिक रक्तचाप 130 mmHg भन्दा माथि छ र डायस्टोलिक रक्तचाप 90 mmHg भन्दा कम छ भने एक स्वास्थ्यकर्मीले यसको निदान गर्न सक्छन्।
पृथक सिस्टोलिक हाइपरटेन्सन वृद्ध वयस्कहरूमा सबैभन्दा सामान्य छ, तर यसले युवा वयस्कहरूलाई पनि असर गर्न सक्छ।
यस लेखले पृथक सिस्टोलिक उच्च रक्तचाप के हो, यसका लक्षणहरू, कारणहरू र उपचारका विकल्पहरूबारे छलफल गर्दछ। यसले सम्बन्धित अधिकारीहरूले यसलाई असक्षमता मान्छन् कि छैनन् भनेर पनि जाँच गर्छ।
रगत शरीरभरि परिसंचरण हुँदा, यसले धमनीका पर्खालहरूमा दबाब दिन्छ। यसलाई रक्तचाप भनिन्छ।
प्राविधिकले स्वास्थ्य जाँचको भागको रूपमा व्यक्तिको रक्तचाप जाँच गर्न सक्छन्। रक्तचाप रिडिङले सिस्टोलिक रक्तचाप भनिने दुई नम्बरहरू प्रदान गर्दछ, जुन माथिल्लो सीमा वा पहिलो नम्बर हो, र डायस्टोलिक रक्तचाप, जुन तल्लो सीमा वा दोस्रो नम्बर हो।
जब संख्या सामान्य दायरा भन्दा माथि हुन्छ, एक व्यक्तिलाई उच्च रक्तचाप हुन्छ। सिस्टोलिक रक्तचाप उच्च हुँदा मात्र पृथक सिस्टोलिक उच्च रक्तचाप हुन्छ।
पृथक सिस्टोलिक उच्च रक्तचाप एक व्यक्तिले सम्बोधन गर्नु पर्ने चिन्ता हो। समयको साथ, उपचार नगरिएको सिस्टोलिक उच्च रक्तचापले केही गम्भीर जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ।
2021 को एउटा लेखले उल्लेख गरेको छ कि सिस्टोलिक हाइपरटेन्सन प्रायः वृद्ध वयस्कहरूमा हुन्छ। 60 वर्ष भन्दा माथिका लगभग 30% मानिसहरूमा यस प्रकारको उच्च रक्तचाप हुन्छ।
युवाहरूमा सिस्टोलिक उच्च रक्तचाप हुने सम्भावना धेरै कम हुन्छ।४०-५० वर्ष उमेर समूहका ६% र १८-३९ वर्ष उमेरका १.८% मानिसहरूमा यो रोग हुन्छ।
यद्यपि, 2016 को अध्ययन अनुसार, उच्च रक्तचाप वा सिस्टोलिक उच्च रक्तचाप भएका युवा वयस्कहरूमा हृदय रोग वा मृत्युको जोखिम बढेको छ।
धेरैजसो अवस्थामा, उच्च रक्तचाप, पृथक सिस्टोलिक उच्च रक्तचाप सहित, कुनै स्पष्ट लक्षण वा संकेतहरू हुँदैन।
सेन्टर फर डिजिज कन्ट्रोल एन्ड प्रिभेन्सन (CDC) को अनुसार, कुनै व्यक्तिलाई उच्च रक्तचाप छ कि छैन भनेर थाहा पाउने एक मात्र तरिका भनेको रक्तचाप पढ्नु हो।
यद्यपि, स्वास्थ्य सेवा पेशेवरहरूले चिकित्सा अवस्थाका लक्षणहरू खोज्न सक्छन् जसले पृथक सिस्टोलिक उच्च रक्तचाप निम्त्याउन सक्छ, सहित:
एक व्यक्तिलाई उमेर बढ्दै जाँदा उच्च रक्तचाप हुने सम्भावना पनि बढी हुन्छ। साथै, कालाहरूलाई उच्च रक्तचाप हुने सम्भावना बढी हुन्छ।
2017 मा, अमेरिकन हार्ट एसोसिएसन (एएचए) ले 140 मिलिमिटर पारा (मिमी एचजी) भन्दा माथिको कुनै पनि मानबाट 130 मिमी एचजी भन्दा माथिको पढाइमा पृथक सिस्टोलिक उच्च रक्तचापको वर्गीकरण परिवर्तन गर्‍यो।
130 mm Hg भन्दा माथि एकल उच्च वा पृथक पढाइको मतलब यो होइन कि एक व्यक्ति चिन्तित हुनुपर्छ। CDC अनुसार, एक व्यक्तिको सिस्टोलिक रक्तचाप लगातार 130 mmHg भन्दा बढी छ भने डाक्टरले उच्च रक्तचाप निदान गर्न सक्छ।
यद्यपि, केही अभ्यासहरूले उच्च रक्तचापको निदान गर्न सिस्टोलिक रक्तचापको रूपमा 140 mm Hg को प्रारम्भिक मानक प्रयोग गर्दछ। यी अवस्थाहरूमा, डाक्टरहरूले अवस्थाको निदान गर्न नसके तापनि रक्तचाप कम गर्न मद्दत गर्ने उपायहरू सिफारिस गर्न सक्छन्।
पृथक सिस्टोलिक उच्च रक्तचापको उपचारमा जीवनशैली परिवर्तन र चिकित्सा हस्तक्षेपको संयोजन समावेश छ।
अमेरिकन हार्ट एसोसिएसनका अनुसार, एक व्यक्तिले उच्च रक्तचापको उपचार वा रोकथाम गर्न लिन सक्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कदमहरू समावेश छन्:
8 देखि 10 वर्ष भित्र, हल्का देखि मध्यम उच्च रक्तचाप भएका 30 प्रतिशत मानिसहरूमा एथेरोस्क्लेरोटिक रोग, धमनीहरूमा प्लेकको निर्माण हुने सम्भावना उच्च हुन्छ। 50% मानिसहरूमा अंग क्षति हुन सक्छ।
पृथक सिस्टोलिक उच्च रक्तचापका सबै केसहरू असक्षमता लाभहरूका लागि योग्य हुँदैनन्। अन्य अवस्थाहरू जस्तै, एक व्यक्तिले आफ्नो अवस्थाले काम गर्ने क्षमतालाई असर गर्छ भनेर देखाउन आवश्यक छ।
कतिपय अवस्थामा, अधिकारीहरूले उच्च रक्तचापलाई असक्षमता मान्दैनन्, तर यो अन्तर्निहित कारण हुन सक्छ। उदाहरणका लागि, सामाजिक सुरक्षा प्रशासन (SSA) ले उच्च रक्तचापलाई एक योग्यता अवस्थाको रूपमा सूचीबद्ध गर्दैन, तर धेरै अवस्थाहरू सूचीबद्ध गर्दछ जसले गर्न सक्छ। अशक्तता लाभहरूको लागि आवेदन गर्ने सम्भावित कारणहरूको रूपमा यसको सूचीमा उच्च रक्तचापको कारण।
दिग्गज मामिला विभागले पृथक सिस्टोलिक उच्च रक्तचाप भएका दिग्गजहरूलाई आफ्नो कार्यालय मार्फत असक्षमता लाभहरूको लागि आवेदन दिन अनुमति दिन्छ। यद्यपि, SSA जस्तै, एक व्यक्तिले योग्य हुन निश्चित मापदण्डहरू पूरा गर्न आवश्यक छ।
आइसोलेटेड सिस्टोलिक हाइपरटेन्सन भएका व्यक्तिहरूले आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुपर्छ यदि उनीहरूले काम गर्न जारी राख्दैनन् भन्ने सोच्दैनन्। एक डाक्टरले व्यक्तिलाई फाइदाहरूका लागि योग्य छन् भने भन्न मद्दत गर्न सक्छन्।
यो असम्भव छ कि एक व्यक्तिले आफूलाई पृथक सिस्टोलिक उच्च रक्तचाप छ भनेर थाहा पाउने सम्भावना छैन किनभने यसले सामान्यतया कुनै लक्षणहरू उत्पन्न गर्दैन। एक डाक्टरले धेरै देखि धेरै भ्रमणहरूको क्रममा केही उच्च रक्तचाप रिडिङहरूको आधारमा पृथक सिस्टोलिक उच्च रक्तचापको निदान गर्न सक्छ।
उच्च रक्तचापको उपचार गरिराखेका वा उच्च रक्तचापको जोखिममा रहेका व्यक्तिहरूले घरमा नियमित निगरानी राख्नु पर्छ।
यदि उनीहरूको उपचारले काम गर्दैन वा उनीहरूको रक्तचाप बढ्न थाल्छ भने उनीहरूले आफ्नो डाक्टरलाई सम्पर्क गर्नुपर्छ।
पृथक सिस्टोलिक हाइपरटेन्सन उच्च रक्तचापको एक रूप हो। यद्यपि यो वृद्ध वयस्कहरूमा धेरै सामान्य हुन्छ, यो युवा वयस्कहरूमा पनि हुन सक्छ र युवा वयस्कहरूमा हृदय रोग वा मृत्युको जोखिम बढाउन सक्छ। लक्षणहरू सामान्यतया देखा पर्दैन।
उपचारमा सामान्यतया रक्तचाप, औषधि, र जीवनशैली परिवर्तनहरूको निगरानी समावेश हुन्छ। यदि उपचारका उपायहरूले मद्दत गर्दैन भने, व्यक्तिले आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुपर्छ।
उच्च रक्तचाप वा उच्च रक्तचाप एक प्रमुख विश्वव्यापी स्वास्थ्य समस्या हो।उच्च रक्तचाप के कारणले हुन्छ, यसका लक्षण, प्रकार र कसरी हुन्छ जान्नको लागि पढ्नुहोस्
उच्च डायस्टोलिक रक्तचापले प्रतिकूल स्वास्थ्य घटनाहरूको जोखिम बढाउँछ। कारण, उपचार र…
एक व्यक्तिको रक्तचाप डायस्टोलिक र सिस्टोलिक रक्तचाप बीचको सन्तुलन द्वारा मापन गरिन्छ। वर्तमान दिशानिर्देशहरूले एक सामान्य…
न्यून रक्तचाप वा कम रक्तचापका धेरै कारणहरू हुन सक्छन्। गम्भीर न्यून रक्तचापले उपचार आवश्यक पर्ने अवस्थालाई संकेत गर्न सक्छ।
भर्खरै गरिएको एक अध्ययनले 20 देखि 44 वर्षको उमेरका उच्च रक्तचाप भएका मानिसहरूले 50 वर्षको उमेरमा मस्तिष्कमा महत्त्वपूर्ण परिवर्तनहरू अनुभव गरेको पाइएको छ।